Body BodyShaming နဲ႔ ႏႈတ္မဆက္ပါနဲ႔

Body BodyShaming နဲ႔ ႏႈတ္မဆက္ပါနဲ႔

▶️ Body Shaming ဆိုတာကို ျမန္မာႏိုင္ငံမွာေတာ့ အားလံုးနီးပါး ရင္းႏွီးၾကၿပီးသား ျဖစ္မွာပါ။ ဘာမွ ခက္ခက္ခဲခဲ ရွည္ရွည္ေ၀းေ၀းေတြ စဥ္းစားမေနပါနဲ႔။ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ ေတြ႔တဲ့အခါ “ဟယ္ ၀လာတယ္ေနာ္” “အသားေတြ မဲလာလိုက္တာ” “အရပ္က ရွည္မလာဘူးေနာ္” ဆိုတဲ့ ႏႈတ္ဆက္စကားမ်ိဳးေတြက တစ္နည္းေျပာရရင္ Body Shaming လုပ္ေနတာပါပဲ။ ဒီမွာေတာ့ ေျပာေနက် စကားေတြမို႔ ဘာမွ မထူးဆန္းဘူးေပါ့ ဒီလိုမ်ိဳးေတြက မႀကံဳဖူးရင္ စာနာတတ္ဖို႔ ခက္တယ္ေလ။

▶️ ကၽြန္ေတာ္နားမလည္တာက ႏႈတ္ဆက္စကားေျပာနည္းေတြ အမ်ားႀကီး ရွိပါတယ္ ယဥ္ယဥ္ေက်းေက်း လွလွပပေလး ေျပာလို႔ရတာေတြ ဒုနဲ႔ေဒးပဲ။ ဒါေပမယ့္ ဘာလို႔မ်ား Body ႀကီးကို အရင္ဆံုး ေျပာၿပီး ႏႈတ္ဆက္ၾကသလဲ နားကိုမလည္ႏိုင္ဘူး။ အဲ့တာေတာ္ေတာ္မ်ား ပါးစပ္အရသာ ရွိသလားေပါ့ေနာ္။ ကၽြန္ေတာ္ဆိုလည္း အဲလို Body Shaming လုပ္တာမ်ိဳး ခနခနႀကံဳဖူးပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္က အသားညိဳသူမို႔ ဥပမာ ရန္ကုန္က ျပန္လာတဲ့အခါမ်ိဳးဆိုရင္ ေတြ႔ေတြ႔ခ်င္း ေျပာၾကတာက ရန္ကုန္မွာေနၿပီး အသားလည္း ျဖဴမလာဘူးေနာ္ ဆိုတာပါပဲ။ အဲ့ဒီိအခ်က္ပါ အဓိက ေတြ႔ရင္ Body ကိုပဲ ေျခဆံုးေခါင္းဆံုး ၾကည့္၊ အားနည္းခ်က္ကို ေထာက္ၿပီး ႏႈတ္ဆက္တာမ်ိဳးေတြေပါ့။ ရန္ကုန္မွာေနတယ္ အသားမျဖဴဘူး မွန္တယ္ ဘယ္သူမွ မေျပာလည္း ကၽြန္ေတာ္သိတယ္ ဒါေပမယ့္ ဘယ္လို ဦးေႏွာက္ မရွိတဲ့သူကမ်ား ရန္ကုန္မွာေနတဲ့သူတိုင္း အသားျဖဴမယ္လို႔ ေတြးမိတာပါလိမ့္။

▶️ တကယ္တမ္း Body Shaming လုပ္ၿပီး ႏႈတ္ဆက္တယ္ဆိုတာ အရမ္း အရမ္းကို ရိုင္းပါတယ္။ ႏိုင္ငံျခားမွာဆို အေရးယူလို႔ ရႏိုင္တဲ့ အေျခအေနပါ။ ဒီမွာက်ေတာ့ ဘာမွမျဖစ္သလို လွ်ာဖ်ားေလးနဲ႔ အရသာခံေျပာေနတာ ေတာ္ေတာ္ စိတ္ပ်က္ဖို႔ ေကာင္းပါတယ္။ အခ်င္းခ်င္းေတြပဲ ဘာမွမျဖစ္ပါဘူး ေျပာမနာ ဆိုမနာေတြေလ ဆိုၿပီး ကိုယ္က ခင္မင္မႈနဲ႔ အမႈမဲ့ အမွတ္မဲ့ ေနလိုက္ေပမယ့္ ကိုယ့္ခင္မင္မႈက သူ႔အတြက္ အဆိပ္အေတာက္မ်ား ျဖစ္ေစေလမလား စဥ္းစားၾကည့္ဖူးရဲ႕လား။ သူဘာမွ မျဖစ္ပါဘူး၊ ေပ်ာ္ေနတာပဲေလ ဆိုၿပီးေတာ့ ေနာက္ကြယ္မွာ သူလံုး၀ မငိုပါဘူးလို႔ အာမခံႏိုင္ရဲ႕လား။ ကိုယ့္ရဲ႕ ဘာမဟုတ္ဘဲ ေျပာလိုက္တဲ့ စကားေတြေၾကာင့္ လူဘယ္ႏွစ္ေယာက္ကိုမ်ား စိတ္ဓာတ္က် ထိခိုက္ေစခဲ့ၿပီးၿပီလဲ။

▶️ လူတိုင္းမွာ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ဒါမွမဟုတ္ စိတ္ပုိင္းဆိုင္ရာ အားနည္းခ်က္ တစ္ခုမဟုတ္ တစ္ခုေတာ့ ရွိၾကတာပါပဲ။ အႀကီးအေသး အနည္းအမ်ား အားနည္းပံုခ်င္း မတူၾကရံုေလးကို ဘာမ်ားအဲေလာက္ အေရးတယူနဲ႔ လက္ညိဳးထိုးေနစရာ လိုပါသလဲ။ သူမ်ားအားနည္းခ်က္ကို ခ်ိဳးႏွိမ္ၿပီး ေျပာလိုက္ရလို႔ ဘယ္သူကမွ ေတာ္လိုက္တာဆိုၿပီး အထင္မႀကီးပါဘူး။ ၿပီးေတာ့ ဘယ္သူမွလည္း ကိုယ့္အားနည္းခ်က္ကို ထိပါးလာရင္ မႀကိဳက္ၾကဘူးေလ။ အားလံုး နာက်င္တတ္ၾကပါတယ္။ ကိုယ္လည္း ကိုယ့္အားနည္းခ်က္ကို လာထိရင္ ႀကိဳက္မွာ မဟုတ္တဲ့အတြက္ ကိုယ္မႀကိဳက္တဲ့ ကိစၥကို တျခားသူေတြအေပၚလည္း သြားမလုပ္ပါနဲ႔။

▶️ “ဘယ္သူမွ မျပည့္စံုပါဘူး” ဒီစကားက လူတိုင္းရဲ႕ ပါးစပ္ဖ်ားကေနေတာ့ လြယ္လြယ္ကူကူ ထြက္လာတတ္ေပမယ့္ မျပည့္စံုမႈေတြကိုက်ေတာ့ လက္ညိဳးထိုးၿပီး ဟားတိုက္တတ္ၾကေလရဲ႕။ မျပည့္စံုမႈေတြ၊ အားနည္းခ်က္ေတြဆိုတာ ဖိႏွိပ္ဖို႔ မဟုတ္သလို ဟားတိုက္ရယ္ေမာဖို႔လည္း မဟုတ္ပါဘူး။ တကယ္လို႔မ်ား သူမ်ားအားနည္းခ်က္ကို လက္ညိဳးထိုးၿပီး ရယ္ေမာမိခဲ့မယ္ဆိုရင္ ေအာ္ ငါေတာ္ေတာ္ ဦးေႏွာက္မရွိပါလား၊ ေတာ္ေတာ္ ေအာက္တန္းက်ပါလား ဆိုတာကို သတိရလိုက္ပါ။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ သူမ်ားအားနည္းခ်က္အေပၚ အခြင့္အေရးယူၿပီး ထိုးႏွက္တာ အရမ္း ေအာက္တန္းက်တယ္ေလ။

▶️ အဲေတာ့ ၀သည္ျဖစ္ေစ၊ ပိန္သည္ျဖစ္ေစ၊ ရွည္သည္ျဖစ္ေစ၊ ပုသည္ျဖစ္ေစ ကိုယ့္ပံုစံ ကိုယ့္ Body က ဘယ္လိုပဲ ျဖစ္ေနေန ေဘးလူေတြ လက္ညိဳးထိုးလာတဲ့အခါ သူတို႔ဘက္ကို ျပန္ထိုးမယ့္ လက္ညိဳးေတြအမ်ားႀကီး ရွိတယ္ဆိုတာ သတိရပါ။ ဦးေႏွာက္မရွိဘဲ ေျပာၾကတဲ့ အရည္မရ အဖတ္မရ စကားေတြအတြက္ ကိုယ့္ယံုၾကည္ခ်က္နဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြ အေပ်ာက္မခံပါနဲ႔။ ဘာမွအက်ိဳးမရွိဘူးေလ။ လူတိုင္းမွာ ကိုယ့္တန္ဖိုး၊ ကိုယ့္အလွတရား ကိုယ္စီ ရွိၾကတာလည္း သိေနတာပဲ။ သိသိႀကီးနဲ႔ ငါက အသံုးမက်ပါဘူး၊ ငါ့ပံုစံက ဆိုးရြားလိုက္တာ ဆိုၿပီး စိတ္ဓာတ္က်ဖို႔ နည္းနည္းေလးေတာင္ မေတြးပါနဲ႔ မတန္ဘူး။ အားနည္းခ်က္က ကိုယ့္ကိုယ္ ေသေစမွာ မဟုတ္ပါဘူး အားနည္းခ်က္အေပၚ ရွက္ရြံ႕စိတ္ကပဲ ကိုယ့္ကိုယ္ ေသေစမွာပါ။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ တန္ဖိုးထား ခ်စ္ျမတ္ႏိုးဖို႔က အေရးႀကီးဆံုး မို႔လို႔ပါပဲ။ ကိုယ့္အလွတရား၊ ကိုယ့္တန္ဖိုးနဲ႔ အလွပဆံုး ေတာက္ပေအာင္သာ ေနပါေနာ္။

▶️ စေတြ႔တာနဲ႔ Body Shaming ေလးထည့္ၿပီး ႏႈတ္ဆက္လိုက္ရမွ ဆိုတဲ့သူေတြကိုေတာ့ ရွင္းရွင္းပဲ ေျပာပါမယ္ေနာ္။ ၂၁ရာစုေခတ္ ေရာက္ေနပါၿပီ ဒိတ္ေအာက္တဲ့ အေတြးေတြကို ထားခဲ့လိုက္ပါေတာ့။ ယဥ္ေက်းမႈ ဆိုတာေလးကို နည္းနည္းပါးပါး သတိထားၿပီး အထက္တန္းက်က် အဆင့္အတန္းရွိရွိ ေနပါေလ။ အဆင့္အတန္း ရွိတဲ့သူေတြအတြက္ လွပၿပီး ယဥ္ေက်းတဲ့ ႏႈတ္ဆက္စကားေတြ အမ်ားႀကီး ရွိပါတယ္။ ႀကိဳက္တာကို ႀကိဳက္သလို သံုးပါ။ Body Shaming နဲ႔ ဘယ္ေတာ့မွ ႏႈတ္မဆက္မိပါေစနဲ႔။ ေျပာင္းလဲခ်ိန္ တန္ေနပါၿပီေနာ္။😄

#Body Shaming #Standard #Change #LiveTheDream
@KuKu